10 Cara Memutihkan Gigi, Wajib Anda Coba !

Dulu ketika ingin memiliki gigi putih, anda harus pergi ke dokter gigi karena itulah satu-satunya cara memutihkan gigi dan biasanya dengan pemutih gigi korosif. Meskipun pemutih olahan telah meningkat, sebagiannya menggunakan bahan yang keras.


Sekarang ini ada banyak cara untuk memutihkan gigi, namun kebanyakan dari mereka melibatkan bahan kimia berbahaya yang mungkin dapat merembes melalui jaringan halus di mulut, di bawah lidah. Anda dapat menghindari potensi masalah dari pemutihan gigi, yang mungkin Anda dapatkan dari bahan kimia.

10 Cara Memutihkan Gigi

Ada beberapa cara memutihkan gigi secara alami atau mencegah mereka berubah warna. Pada artikel ini saya akan mencantumkan beberapa tips untuk perawatan alami yang bisa anda lakukan di rumah.
  1. Pertama-tama yang jelas adalah membuat jadwal teratur untuk membersihkan gigi. Banyak orang membiarkan sesi ini. Setelah anda memiliki jadwal sekali atau dua kali dalam setahun, maka anda tidak perlu khawatir tentang memutihkan gigi sesering mungkin, kecuali jika Anda merokok.
  2. Pastikan untuk menyikat dan menggunakan floss atau benang gigi minimal dua kali sehari. Pastikan untuk menggunakan benang gigi menjelang tidur dan mengunyah permen karet pijat.
  3. Hindari air minum dengan fluorida tambahan atau menggunakan pasta gigi dengan fluoride, karena mereka dilaporkan bisa menghitamkan atau menodai gigi. Juga banyak negara telah melarang fluoride dalam air minum karena gejala dan penyakit yang terhubung dengan itu.
  4. Jika anda merokok, cobalah untuk menguranginya sebanyak mungkin dan tentunya lebih baik untuk kesehatan agar berhenti merokok sama sekali. Perokok memiliki waktu yang lebih sulit menjaga gigi putih dibandingkan non-perokok, sehingga anda mungkin harus bekerja lebih keras dalam hal itu.
  5. Kopi dan teh terkenal karena dapat menyebabkan perubahan warna gigi. Pastikan untuk minum atau berkumur dengan air saat sedang minum kopi atau teh dan setelah selesai. Cola juga bisa menyebabkan noda pada gigi.
  6. Beberapa buah-buahan seperti strawberry adalah pemutih gigi yang sangat baik. Strawberry dapat dipakai menggosok gigi atau dihaluskan menjadi bentuk pasta dan disikatkan pada gigi. Biarkan menempel selama lima menit, kemudian bilas dengan baik.
  7. Baking soda telah lama digunakan untuk memutihkan gigi. Banyak jenis pasta gigi memiliki baking soda pada bahan mereka karena keefektivitannya. Anda dapat membuat sendiri baking soda pemutih. Hanya mencampurkan baking soda dengan sedikit garam – sebuah obat pemutih gigi yang murah.
  8. Hindari menggunakan obat kumur. Selain alkohol, mereka mengandung bahan kimia lain yang bisa menodai atau menghitamkan gigi. Mereka dapat dengan mudah menyerap melalui jaringan halus di bawah lidah dan diserap ke dalam sistem tubuh anda.
  9. Minuman banyak air. Bilas mulut Anda sampai bersih setelah makan atau ngemil untuk memastikan tidak ada sisa makanan yang menempel di gigi.
  10. Cobalah untuk makan makanan diet yang lebih baik dengan banyak mengkunsumsi makanan mentah, buah-buahan dan sayuran. Buatlah salad yang banyak. Hindari makanan cepat saji dan makanan olahan sebanyak mungkin. Hindari memakan camilan secara terus-menerus. Jika semua cara memutihkan gigi ini anda terapkan sehari-hari, maka anda akan melihat suatu perubahan yang menakjubkan.
0 Komentar untuk "10 Cara Memutihkan Gigi, Wajib Anda Coba !"


Back To Top